一读书就瞌睡,读书不是逐字阅读,一小时读

累一天了，终于可以躺下了。对了，忘记一件事，赶紧看会书，不看书都跟不上这个社会发展了。当我拿起书，还没翻几页的时候，困意已经袭上来了。半夜上厕所才发现卧室灯忘记关了，书早掉地上了。大家是否都有过这样的看书经历。也许我们看的书不是纸质版的，而是电子版的；但是结果都是一样的，书籍成为了睡觉的催眠剂。一读书就瞌睡，根源还是读书的效率比较差。第一节：人生要想早日成功，尽早建立读书系统，为你的梦想插上飞翔的翅膀第二节：读再多的书也没有收获，被别人讽刺自己是书呆子，出路在哪里？一、为何我们一读书会瞌睡呢？1、没有带着目的去读书当我们漫无目的的去读书的时候，肯定食之无味，像乱飞的苍蝇一样到处碰墙。这里谈到读书的目的分为两种：1）对书本知识进行掌握一般我们通过对书本知识进行掌握，一方面是学校里的书本学习，一方面是专业知识的精通。我们对这类书籍进行学习，就是为了掌握知识，出发点一个是为了考试所用，一个是为了进行知识的基础积累。2）通过读书来指导实践作为成年人，我们读书的目的更多还是为了使用，而不是为了图好看。所以，我们在读书的过程中，要选择对自己有指导实践的来读，而其他知识点则可以忽略掉。2、读书的方法错误针对不同的书籍以及不同的用途，读书的方法是不同的，往往我们读书，不论用途和书籍种类，都采用一种读书方法是不对的。当我们采取错误的读书方法，那我们读书的效率和质量就要大打折扣。我们要根据不同的书籍种类和读书目的选择不同的读书方法，这样我们读书才能更加轻松，才能事半功倍。3、读书状态和时间、精力有关读书状态很关键，当我们晚上睡觉前来读书，特别是在躺在床上读书；这本身的读书状态就是进入梦乡前的铺垫，那读书则成为了催眠剂。劳累一天，身体本身就充满了疲惫，往床上一躺，很容易就进行了休息睡眠状态，拿起书来读就是为了自我安慰罢了。大脑在早晨可以达到高速运转，凌晨又特别安静，适合我们集中精神，是我们读书的理想环境。。我们要早睡2小时来换取早起两小时，利用早晨读书才是最高效的读书。二、我们该如何一小时读一本书，实现高效阅读呢？1、确定我们读这本书的目的我们读书的目的是为了什么？是为了掌握知识要点？是为了通过学习知识来具体指导实践？还是为了通过读书更多的去了解新鲜视野和新事物？.....我们只有带着问题去阅读，阅读才会有侧重点，我们阅读起来才会有所取舍。一本书最重要的知识只占20%，而重要知识中的4%才是这本书的真正核心。而我们带着问题去阅读就是为了掌握这4%当中的其中一部分，要将其吃透，搞懂；最终运用到实践当中去。2、一本书的重点在哪里“序言”凝缩了一本书所有要点：作者生平、写书背景、主要内容等“目录”囊括了一本书所有的内容。“后记”体现对全书的总结和对此书的评价和看法。我们只需要花费五分钟将以上阅读就可以大概知道这本书的概要，然后带着我们读书的目的，将书本目录过一遍，哪些对我们有用，我们只需要将这部分内容进行重点阅读就可以了。此后，这本书也就失去对我们的价值了，而不需要我们将整本书都搞懂，一来耗时耗力，二来没有必要。我们只需要掌握这部分对我们有用的知识就可以了，它的知识占比只有4%，甚至更少，我们读书的目的就是为了掌握这百分之四。很多工具书，商业期刊，视野类书籍都算此类范畴。3、做读书卡，不走回头路我们读书往往发现，这本书读过，可是现在记不起来了，曾经读的书也找不到了；但是那本书有个知识点对我确实很有用，怎么办？所以，我们在读书的过程中要学会制作读书卡。制作读书卡，需要用到便利贴这个“指南针”。它可以做什么用途呢？1）将核心内容和金句进行标记。2）可以在重点内容旁写出自己的看法和话题钩子。比如这段话适合职场面试、教育等等。我们通过便利贴，快速找到重要位置，可以快速制作自己的读书卡。重要制作读书卡有两个好处，一个是方便调用，一个是方便记忆。三、读书就是为了成就伟大的自己读书的好处是可以填补个人人生阅历的苍白。通过几小时几天就可以走完别人多少年才能走完的路。读书可以让我们不断进步，不断获取信息和知识，为我们人生的成长插上翅膀。书读到最后，是为了让我们。——梁文道本人的专栏都是实用的干货，新开专栏，原价99元，前30套限时9.9，只要购买的用户另外赠送张读书卡。私信，还有免费书单领取，可以加入社群一起进步。本专栏是《外脑库

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